Solutions contre la souffrance intérieure

Admin Messages : 209 Date d'inscription : 21/05/2013

La souffrance est déclenchée lorsque vous apposez mentalement à une
situation l'étiquette d'indésirable ou de mauvaise. On a l'habitude de
nommer et de cataloguer, mais on peut rompre avec cette manie.

Commencez une pratique de "non-étiquetage" par de petites choses.

Si vous ratez l'avion, cassez une tasse etc., pouvez-vous vous retenir
d'appliquer à cette expérience l'étiquette de "mauvaise" ou de "pénible" ?
Pouvez-vous immédiatement accepter l'instant tel qu'il est ?

Lorsque vous dépassez l'habitude d'étiqueter, la force de l'univers passe par vous.

Lorsque vous êtes en relation non réactive avec des expériences, ce que
vous auriez appelé "mauvais" reçoit un redressement rapide, sinon immédiat
par la force de la Vie elle-même."

E. Tolle.

source https://www.facebook.com/justiceimplacable

Flora pour GdG

Admin Messages : 216 Date d'inscription : 29/05/2013

Excellent Flora, il est vrai que le mental joue énormément sur l'évaluation d'une situation.

Satori

Admin Messages : 209 Date d'inscription : 21/05/2013

Merci Satori, j'ai trouvé cet extrait, adapté Smile